البوابة
المقادير:
* 3/4 كوب لبن خالى الدسم
* 1/2 كوب فراولة مجمدة وتوت مقطعان إلى شرائح
* 1/2 ثمرة موز
* 1/2 كوب مكعبات ثلج (ا
ختيارى)
طريقة التحضير:
* يوضع اللبن والتوت والموز فى الخلاط الكهربائى مع الخفق جيداً حتى يصبح الخليط سائلاً.
* يضاف الثلج لمن يرغب، ثم يخفق العصير مرة أخرى وصحتين.
» رشح فوز نادى الاهلى & نادى الزمالك
» اغنية ليالى الكريسماس Coldplay - Christmas Lights 2010-320kbps
» شرح اضافة موضوع فى المنتدى
» طريقة جامدة جدا عشان تفتح اكتر من ياهو من غير اي برامج
» لفيلم الوثائقى الرائع :: لحظات مذهلة
» لقاء شيق جدا مع محمود الخطيب - بيبو -من برنامج واحد من الناس
» وباعلي جوده فيلم الانتقام والاكشن الهندي الافضل علي الاطلاق big brother بمساحه 370 m.b
» فيلم الأنميشين والمغامرة الرائع How to Train Your Dragon 2010 مدبلج بالفصحى